{"id":192,"date":"2024-11-27T18:23:08","date_gmt":"2024-11-27T17:23:08","guid":{"rendered":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog1\/?p=192"},"modified":"2024-11-27T19:45:31","modified_gmt":"2024-11-27T18:45:31","slug":"czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/","title":{"rendered":"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"192\" class=\"elementor elementor-192\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b17dbd e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3b17dbd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47f57ff e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"47f57ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;sticky&quot;:&quot;top&quot;,&quot;sticky_on&quot;:[&quot;desktop&quot;],&quot;sticky_offset&quot;:0,&quot;sticky_effects_offset&quot;:0,&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96e8062 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"96e8062\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>W tym artykule dowiesz si\u0119 wszystkiego co powiniene\u015b wiedzie\u0107 o desce ortopedycznej.<\/p><p><strong>Spis tre\u015bci<\/strong><\/p><ul><li><a href=\"#czym-jest-deska-ortopedyczna\">Czym jest deska ortopedyczna?<\/a><\/li><li><a href=\"#glowne-cechy-desek-ortopedycznych\">G\u0142\u00f3wne cechy desek ortopedycznych<\/a><\/li><li><a href=\"#kiedy-uzywac-deski\">Kiedy u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105<\/a><\/li><li><a href=\"#jak-uzywac-deski-ortopedycznej\">Jak u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105<\/a><\/li><li><a href=\"#kiedy-nie-uzywac-deski\">Kiedy nie u\u017cywa deski ortopedycznej<\/a><\/li><li><a href=\"#podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48ad446 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"48ad446\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddcb355 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ddcb355\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 id=\"czym-jest-deska-ortopedyczna\">Czym jest deska ortopedyczna?<\/h2>\nDeski ortopedyczne, znane r\u00f3wnie\u017c jako deski ratunkowe, s\u0105 specjalistycznym sprz\u0119tem medycznym u\u017cywanym g\u0142\u00f3wnie w ratownictwie, aby zapewni\u0107 bezpieczny transport pacjent\u00f3w z podejrzeniem uraz\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa. Stosuje si\u0119 je, by zminimalizowa\u0107 ryzyko dalszych uszkodze\u0144 kr\u0119gos\u0142upa, rdzenia kr\u0119gowego czy innych wa\u017cnych struktur podczas przemieszczania poszkodowanego.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e49f6c elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5e49f6c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"462\" height=\"462\" src=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-195\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg 462w, https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw-300x300.jpg 300w, https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 462px) 100vw, 462px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e45ed0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8e45ed0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 id=\"glowne-cechy-desek-ortopedycznych\">G\u0142\u00f3wne cechy desek ortopedycznych<\/h2><ul><li>Sztywno\u015b\u0107 i stabilizacja \u2013 deski te s\u0105 wykonane z wytrzyma\u0142ych, ale lekkich materia\u0142\u00f3w (zazwyczaj plastik lub kompozyty), co pozwala na stabilizacj\u0119 cia\u0142a pacjenta w trakcie transportu.<\/li><li>Pasy mocuj\u0105ce \u2013 do desek do\u0142\u0105czone s\u0105 specjalne pasy, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zabezpieczy\u0107 pacjenta, unieruchamiaj\u0105c go w odpowiedniej pozycji.<\/li><li>Wsp\u00f3\u0142praca z innymi narz\u0119dziami \u2013 deski ortopedyczne s\u0105 kompatybilne z innymi narz\u0119dziami ratowniczymi, takimi jak ko\u0142nierze ortopedyczne, aby zapewni\u0107 kompleksow\u0105 stabilizacj\u0119.<\/li><li>Trwa\u0142o\u015b\u0107 &#8211; Deski ortopedyczne s\u0105 wytrzyma\u0142e i mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane przez d\u0142ugi czas, o ile s\u0105 odpowiednio konserwowane. Warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 fakt, \u017ce regularna kontrola i czyszczenie deski to minimalne koszty w por\u00f3wnaniu do potencjalnych korzy\u015bci, jakie przynosi w sytuacjach awaryjnych.<\/li><\/ul><h2 id=\"kiedy-uzywac-deski\">Kiedy u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?<\/h2><p><strong>Podejrzenie urazu kr\u0119gos\u0142upa<\/strong><\/p><p><strong>Wypadki komunikacyjne: <\/strong>Je\u015bli pacjent uczestniczy\u0142 w wypadku samochodowym, rowerowym lub motocyklowym i istnieje podejrzenie, \u017ce m\u00f3g\u0142 dozna\u0107 urazu kr\u0119gos\u0142upa, deska ortopedyczna powinna by\u0107 u\u017cyta natychmiast. Nag\u0142e ruchy w takich sytuacjach mog\u0105 pog\u0142\u0119bi\u0107 obra\u017cenia.<\/p><p><strong>Upadki z wysoko\u015bci: <\/strong>Osoby, kt\u00f3re upad\u0142y z du\u017cej wysoko\u015bci (np. z drabiny, schod\u00f3w, budynk\u00f3w), mog\u0105 mie\u0107 uszkodzenia kr\u0119gos\u0142upa, miednicy lub g\u0142owy. W takich przypadkach unieruchomienie na desce ortopedycznej minimalizuje ryzyko pog\u0142\u0119bienia uraz\u00f3w.<\/p><p><strong>Urazy sportowe: <\/strong>Wysokie ryzyko uszkodzenia kr\u0119gos\u0142upa wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w niekt\u00f3rych sportach, takich jak rugby, narciarstwo, gimnastyka czy sporty motorowe. Gdy istnieje podejrzenie urazu kr\u0119gos\u0142upa, desk\u0119 ortopedyczn\u0105 nale\u017cy u\u017cy\u0107 do unieruchomienia sportowca, zanim zostanie przewieziony do szpitala.<\/p><p><strong>Urazy miednicy<\/strong><\/p><p>Podejrzenie z\u0142amania miednicy: W przypadku silnych uraz\u00f3w miednicy (np. w wyniku upadku lub zderzenia) konieczne mo\u017ce by\u0107 zastosowanie deski ortopedycznej. Miednica jest silnie po\u0142\u0105czona z kr\u0119gos\u0142upem, a uszkodzenie tej struktury mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych powik\u0142a\u0144.<\/p><p><strong>Podejrzenie urazu g\u0142owy lub szyi<\/strong><\/p><p>Urazy g\u0142owy: Przy ka\u017cdym podejrzeniu powa\u017cnego urazu g\u0142owy, istnieje ryzyko uszkodzenia kr\u0119g\u00f3w szyjnych. U\u017cycie deski w po\u0142\u0105czeniu z ko\u0142nierzem ortopedycznym zapobiega dalszym obra\u017ceniom szyi i kr\u0119gos\u0142upa.<\/p><p>Nag\u0142e ruchy szyi: Je\u017celi pacjent skar\u017cy si\u0119 na b\u00f3l szyi, odr\u0119twienie ko\u0144czyn lub inne objawy neurologiczne po urazie, konieczne jest zastosowanie deski i ko\u0142nierza ortopedycznego do momentu, a\u017c badania potwierdz\u0105 lub wyklucz\u0105 uraz.<\/p><p><strong>Wielomiejscowe obra\u017cenia (urazy mnogie)<\/strong><\/p><p>Politrauma: W przypadku pacjent\u00f3w z wieloma obra\u017ceniami, np. w wyniku wypadk\u00f3w komunikacyjnych lub przemocy fizycznej, deska ortopedyczna mo\u017ce pom\u00f3c w stabilizacji ca\u0142ego cia\u0142a, co u\u0142atwia transport do szpitala i ogranicza ryzyko pogorszenia stanu pacjenta.<\/p><p><strong>Trudne warunki terenowe<\/strong><\/p><p>Ewakuacja z trudno dost\u0119pnych miejsc: Deski ortopedyczne s\u0105 cz\u0119sto stosowane w sytuacjach, gdy pacjent musi zosta\u0107 przetransportowany z miejsca wypadku przez teren trudnodost\u0119pny (np. g\u00f3ry, lasy). Ich lekka i wytrzyma\u0142a konstrukcja sprawia, \u017ce mo\u017cna \u0142atwo przenie\u015b\u0107 pacjenta bez nara\u017cania go na dodatkowe obra\u017cenia.<\/p><p><strong>Ratownictwo wodne<\/strong><\/p><p>Utoni\u0119cia i urazy wodne: Deski ortopedyczne unosz\u0105 si\u0119 na wodzie, dlatego s\u0105 u\u017cywane w ratownictwie wodnym, np. w przypadku topielc\u00f3w lub os\u00f3b, kt\u00f3re dozna\u0142y urazu kr\u0119gos\u0142upa podczas wypadk\u00f3w w wodzie (np. skok\u00f3w do p\u0142ytkiej wody). Zapewniaj\u0105 bezpieczny transport na brzegu.<\/p><p><strong>Wstrz\u0105s pourazowy<\/strong><\/p><p>Podejrzenie wstrz\u0105su: W sytuacjach, gdzie istnieje ryzyko wstrz\u0105su pourazowego (nag\u0142a utrata krwi, urazy narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych), u\u017cycie deski ortopedycznej pozwala szybko unieruchomi\u0107 pacjenta i transportowa\u0107 go w pozycji le\u017c\u0105cej, co pomaga ograniczy\u0107 ruchy cia\u0142a, kt\u00f3re mog\u0142yby pogorszy\u0107 stan pacjenta.<\/p><h2 id=\"jak-uzywac-deski-ortopedycznej\">Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej?<\/h2><p>U\u017cywanie deski ortopedycznej wymaga przestrzegania \u015bci\u015ble okre\u015blonych krok\u00f3w, aby zagwarantowa\u0107 bezpiecze\u0144stwo pacjenta, szczeg\u00f3lnie gdy podejrzewamy uraz kr\u0119gos\u0142upa. Oto szczeg\u00f3\u0142owy opis, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 w sytuacjach ratunkowych:<\/p><p><strong>Krok po kroku: Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej<\/strong><\/p><ol><li><strong>Ocena sytuacji i stabilizacja g\u0142owy<\/strong><\/li><\/ol><p>Ocena pacjenta: Przed u\u017cyciem deski ortopedycznej nale\u017cy oceni\u0107 stan pacjenta. Je\u015bli podejrzewasz uraz kr\u0119gos\u0142upa (np. w wyniku wypadku komunikacyjnego, upadku z wysoko\u015bci), nie ruszaj poszkodowanego bez przygotowania.<\/p><p>Stabilizacja g\u0142owy: Zanim zaczniesz porusza\u0107 pacjenta, stabilizuj g\u0142ow\u0119 r\u0119cznie, aby zapobiec niekontrolowanym ruchom szyi. Zwykle robi to jeden ratownik, trzymaj\u0105c g\u0142ow\u0119 w neutralnej, prostej pozycji.<\/p><ol start=\"2\"><li><strong>Zastosowanie ko\u0142nierza ortopedycznego<\/strong><\/li><\/ol><p>Ko\u0142nierz ortopedyczny zak\u0142ada si\u0119, aby unieruchomi\u0107 odcinek szyjny kr\u0119gos\u0142upa. Wa\u017cne jest, by ko\u0142nierz zosta\u0142 odpowiednio dopasowany do rozmiaru szyi pacjenta. Zmniejsza to ryzyko pog\u0142\u0119bienia urazu podczas przenoszenia.<\/p><ol start=\"3\"><li><strong>Przygotowanie deski ortopedycznej<\/strong><\/li><\/ol><p>Umie\u015b\u0107 desk\u0119 obok pacjenta, r\u00f3wnolegle do jego cia\u0142a. Je\u015bli pacjent le\u017cy na plecach, desk\u0119 nale\u017cy umie\u015bci\u0107 na tej samej wysoko\u015bci co jego cia\u0142o, by mo\u017cna go by\u0142o na ni\u0105 bezpiecznie przenie\u015b\u0107.<\/p><p>Pasy mocuj\u0105ce: Upewnij si\u0119, \u017ce deska jest wyposa\u017cona w komplet pas\u00f3w mocuj\u0105cych, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 unieruchomienie pacjenta po umieszczeniu go na desce.<\/p><ol start=\"4\"><li><strong>Przenoszenie pacjenta na desk\u0119 ortopedyczn\u0105: metoda &#8222;log roll&#8221;<\/strong><\/li><\/ol><p>Zesp\u00f3\u0142 ratowniczy: U\u017cywanie deski wymaga zazwyczaj pracy co najmniej trzech os\u00f3b. Jedna osoba stabilizuje g\u0142ow\u0119, a dwie inne odpowiedzialne s\u0105 za obr\u00f3t i przenoszenie pacjenta.<\/p><p>Metoda &#8222;log roll&#8221;: Jest to najcz\u0119\u015bciej stosowana technika. Pacjenta obraca si\u0119 w ca\u0142o\u015bci, jak \u201ek\u0142od\u0119\u201d, bez skr\u0119cania cia\u0142a. Ratownicy chwytaj\u0105 pacjenta w okolicy bark\u00f3w, bioder i n\u00f3g, a nast\u0119pnie ostro\u017cnie go obracaj\u0105 na bok.<\/p><p>Wk\u0142adanie deski: Gdy pacjent jest obr\u00f3cony, podsuwa si\u0119 desk\u0119 pod jego cia\u0142o, a nast\u0119pnie powoli k\u0142adzie si\u0119 go z powrotem na desce, utrzymuj\u0105c stabilizacj\u0119 g\u0142owy.<\/p><ol start=\"5\"><li><strong>Unieruchomienie pacjenta na desce<\/strong><\/li><\/ol><p>Zabezpieczenie pasami: Pacjenta nale\u017cy unieruchomi\u0107 za pomoc\u0105 pas\u00f3w mocuj\u0105cych. Zwykle pasy zak\u0142ada si\u0119 w okolicach klatki piersiowej, bioder oraz n\u00f3g. Pasy powinny by\u0107 napi\u0119te wystarczaj\u0105co mocno, aby pacjent nie m\u00f3g\u0142 si\u0119 przemieszcza\u0107, ale na tyle lu\u017ano, by nie powodowa\u0107 dyskomfortu.<\/p><p>Dodatkowe stabilizatory g\u0142owy: Cz\u0119sto u\u017cywa si\u0119 piankowych lub plastikowych stabilizator\u00f3w g\u0142owy, kt\u00f3re mocuje si\u0119 do deski, aby uniemo\u017cliwi\u0107 ruchy boczne szyi. Stabilizatory te dodatkowo mocuje si\u0119 za pomoc\u0105 ta\u015bmy lub pas\u00f3w.<\/p><ol start=\"6\"><li><strong>Transport pacjenta<\/strong><\/li><\/ol><p>Po odpowiednim unieruchomieniu pacjenta na desce, mo\u017cna bezpiecznie go przenosi\u0107. Deska ortopedyczna jest wyposa\u017cona w uchwyty, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 r\u00f3wnomierne podniesienie pacjenta przez ratownik\u00f3w. W trakcie transportu nale\u017cy dba\u0107 o to, by g\u0142owa i tu\u0142\u00f3w pacjenta by\u0142y w jednej linii, aby unikn\u0105\u0107 potencjalnych obra\u017ce\u0144 kr\u0119gos\u0142upa.<\/p><p>W ostatnich latach pojawi\u0142y si\u0119 zalecenia, aby ograniczy\u0107 u\u017cywanie desek ortopedycznych. Nadu\u017cywanie ich mo\u017ce prowadzi\u0107 do dyskomfortu, odle\u017cyn i innych powik\u0142a\u0144. Oto sytuacje, w kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107 u\u017cycia deski:<\/p><h2 id=\"kiedy-nie-uzywac-deski\">Kiedy nie u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej?<\/h2><ul><li>Gdy nie ma podejrzenia urazu kr\u0119gos\u0142upa, g\u0142owy czy miednicy.<\/li><li>W przypadku ma\u0142ych uraz\u00f3w, kt\u00f3re nie wymagaj\u0105 pe\u0142nej stabilizacji pacjenta.<\/li><li>W sytuacjach, gdzie pacjent mo\u017ce porusza\u0107 si\u0119 samodzielnie bez objaw\u00f3w neurologicznych.<\/li><\/ul><h2 id=\"podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2><p>Deska ortopedyczna powinna by\u0107 stosowana w sytuacjach wysokiego ryzyka uszkodzenia kr\u0119gos\u0142upa, miednicy lub szyi, gdzie istnieje potrzeba unieruchomienia pacjenta, by zapobiec pogorszeniu jego stanu. Jej w\u0142a\u015bciwe u\u017cycie ma kluczowe znaczenie w ratownictwie i mo\u017ce decydowa\u0107 o zdrowiu i \u017cyciu pacjenta. Jednak nie nale\u017cy jej nadu\u017cywa\u0107 w przypadkach, gdy nie ma wyra\u017anych wskaza\u0144 do jej u\u017cycia.<\/p><p>Jest to dobra inwestycja, je\u015bli pracujesz w \u015brodowisku, gdzie istnieje realne ryzyko powa\u017cnych uraz\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa, szyi czy miednicy \u2013 zw\u0142aszcza w ratownictwie, sporcie, budownictwie czy w plac\u00f3wkach medycznych. Jej zastosowanie mo\u017ce zapobiec powa\u017cnym powik\u0142aniom, a czasem nawet uratowa\u0107 \u017cycie.<\/p><p>Przy odpowiednim u\u017cytkowaniu i konserwacji jest to narz\u0119dzie d\u0142ugowieczne i warte swojej ceny. W kontek\u015bcie ochrony zdrowia i bezpiecze\u0144stwa, zw\u0142aszcza tam, gdzie liczy si\u0119 szybka i bezpieczna reakcja, deska ortopedyczna to bezcenne narz\u0119dzie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-faed248 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"faed248\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/16-deski-ortopedyczne-ratownicze\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kup desk\u0119 ortopedyczn\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W tym artykule dowiesz si\u0119 wszystkiego co powiniene\u015b wiedzie\u0107 o desce ortopedycznej. Spis tre\u015bci Czym jest deska ortopedyczna? G\u0142\u00f3wne cechy desek ortopedycznych Kiedy u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Jak u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Kiedy nie u\u017cywa deski ortopedycznej Podsumowanie Czym jest deska ortopedyczna? Deski ortopedyczne, znane r\u00f3wnie\u017c jako deski ratunkowe, s\u0105 specjalistycznym sprz\u0119tem medycznym u\u017cywanym g\u0142\u00f3wnie w ratownictwie, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":195,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sprzet-medyczny"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.2 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Czym jest deska ortopedyczna? Co musisz o niej wiedzie\u0107?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym artykule dowiesz si\u0119 wszystkiego co powiniene\u015b wiedzie\u0107 o desce ortopedycznej. Spis tre\u015bci Czym jest deska ortopedyczna? G\u0142\u00f3wne cechy desek ortopedycznych Kiedy u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Jak u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Kiedy nie u\u017cywa deski ortopedycznej Podsumowanie Czym jest deska ortopedyczna? Deski ortopedyczne, znane r\u00f3wnie\u017c jako deski ratunkowe, s\u0105 specjalistycznym sprz\u0119tem medycznym u\u017cywanym g\u0142\u00f3wnie w ratownictwie, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-27T17:23:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-27T18:45:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"462\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"462\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"globusek14\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"globusek14\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"globusek14\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cad737e5f08606d68685d6c4a7058ce7\"},\"headline\":\"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?\",\"datePublished\":\"2024-11-27T17:23:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-27T18:45:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/\"},\"wordCount\":1449,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\",\"articleSection\":[\"Sprz\u0119t medyczny\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/\",\"name\":\"Czym jest deska ortopedyczna? Co musisz o niej wiedzie\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-27T17:23:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-27T18:45:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg\",\"width\":462,\"height\":462},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym\",\"url\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/logo.png\",\"width\":221,\"height\":50,\"caption\":\"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cad737e5f08606d68685d6c4a7058ce7\",\"name\":\"globusek14\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"globusek14\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/platformaratownicza.pl\\\/blog\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czym jest deska ortopedyczna? Co musisz o niej wiedzie\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?","og_description":"W tym artykule dowiesz si\u0119 wszystkiego co powiniene\u015b wiedzie\u0107 o desce ortopedycznej. Spis tre\u015bci Czym jest deska ortopedyczna? G\u0142\u00f3wne cechy desek ortopedycznych Kiedy u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Jak u\u017cywa\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105 Kiedy nie u\u017cywa deski ortopedycznej Podsumowanie Czym jest deska ortopedyczna? Deski ortopedyczne, znane r\u00f3wnie\u017c jako deski ratunkowe, s\u0105 specjalistycznym sprz\u0119tem medycznym u\u017cywanym g\u0142\u00f3wnie w ratownictwie, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/","og_site_name":"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym","article_published_time":"2024-11-27T17:23:08+00:00","article_modified_time":"2024-11-27T18:45:31+00:00","og_image":[{"width":462,"height":462,"url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"globusek14","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"globusek14","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/"},"author":{"name":"globusek14","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cad737e5f08606d68685d6c4a7058ce7"},"headline":"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?","datePublished":"2024-11-27T17:23:08+00:00","dateModified":"2024-11-27T18:45:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/"},"wordCount":1449,"publisher":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg","articleSection":["Sprz\u0119t medyczny"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/","url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/","name":"Czym jest deska ortopedyczna? Co musisz o niej wiedzie\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg","datePublished":"2024-11-27T17:23:08+00:00","dateModified":"2024-11-27T18:45:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#primaryimage","url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg","contentUrl":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/deska-ortopedyczna-pediatryczna-ydc-zestaw.jpg","width":462,"height":462},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/czym-jest-deska-ortopedyczna-jak-uzywac-deski-ortopedycznej-gdzie-zakupic-deske-ortopedyczna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czym jest deska ortopedyczna? Jak u\u017cywa\u0107 deski ortopedycznej? Gdzie zakupi\u0107 desk\u0119 ortopedyczn\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/","name":"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#organization","name":"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym","url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/logo.png","width":221,"height":50,"caption":"Platforma Ratownicza | Blog o sprz\u0119cie medycznym"},"image":{"@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cad737e5f08606d68685d6c4a7058ce7","name":"globusek14","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f792f026e9ebb707b4b59ca70d5f89c3be510c34ecdd0b856c8202ee6db05c1?s=96&d=mm&r=g","caption":"globusek14"},"sameAs":["https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions\/242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/platformaratownicza.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}